喜歡喝葡萄酒的朋友都知道，葡萄酒具有美容養(yǎng)顏的效果，這是因為我們的皮膚在皮膚新陳代謝時，會有一種叫做氧化自由基的物質(zhì)產(chǎn)生，它破壞我們的皮膚細(xì)胞，讓我們的皮膚變得粗糙和失去彈性，而葡萄酒中含有的單寧還有苯酚等物質(zhì)可以有效阻止氧化自由基的產(chǎn)生，阻止氧化自由基破壞我們的皮膚，所以具有美容養(yǎng)顏的效果。

不過凡事都要講究適度，喝葡萄酒也是一樣，那么紅酒喝多少量有助于美容?紅酒什么時間喝較好呢?

紅酒雖然有利于健康，但葡萄酒中畢竟有少量的酒精度，因此不能過多飲用，一般來說，每天喝50毫升(1-2杯紅酒)能夠起到美容養(yǎng)眼的效果。

紅酒什么時間喝較美容?

對于女性來說，喝紅酒可以在睡覺前1個小時飲用，這個時間喝紅酒不僅有利于健康，改善皮膚，還能夠緩解身心壓力，有限地改善睡眠。

紅酒的其它美容方法：

紅酒除了喝可以美容之外，其他的一些方式也可以幫助美白皮膚，比如說紅酒面膜。紅酒面膜混合蜂蜜或則搭配蛋清能夠有效去除死皮，達(dá)到美容祛斑的效果。

紅酒泡澡：紅酒泡澡能夠幫助清除毛孔中的污垢和油脂，幫助促進(jìn)身體循環(huán)，激活皮膚細(xì)胞。美女們可以在泡澡水中加入適當(dāng)?shù)募t酒攪拌，有利于改善皮膚哦!

以上就是飲用進(jìn)口紅酒對于女性皮膚所帶來的好處，不過一定要記得只有適當(dāng)飲酒才會有用哦!